老旧小区改造“健身模块”受追捧
在全国老旧小区改造工程中，标配的“健身模块”成为最受居民欢迎的项目之一，有效利用了边角空间，提升了社区活力。
发布日期：2023-10-26全民健身新热潮
随着健康意识的提升和政策的大力推动，全民健身已从口号变为席卷全国的生活方式新潮流。
社区参与度飙升
清晨的公园、傍晚的广场，随处可见锻炼的人群。社区组织的健步走、广场舞、太极拳等活动参与人数屡创新高，邻里关系在运动中更加融洽。
多元化健身方式
健身不再局限于跑步和器械。瑜伽、攀岩、滑板、匹克球等新兴运动在社区流行，满足不同年龄、不同兴趣人群的需求，让健身充满乐趣。
线上线下融合
健身APP、直播课与社区线下活动紧密结合。居民可通过手机预约场馆、参加线上挑战赛、学习健身课程，智能化管理自己的健康数据。
社区体育设施全面升级
“家门口”的体育设施正在经历质的飞跃，更加安全、智能、人性化的设计让锻炼成为享受。
智能健身路径
新一代社区健身路径配备液晶屏幕和传感器，可记录运动次数、消耗卡路里，并给出动作指导。器材采用防锈蚀材料，适合全天候使用。
多功能体育公园
将闲置空地、街角绿地改造为集篮球、羽毛球、乒乓球、儿童游乐、老年健身、慢跑道于一体的综合性体育公园，满足全年龄段需求。
便民运动场馆
利用社区服务中心、旧厂房等空间改建的室内场馆，提供篮球、羽毛球、游泳等付费或公益时段，解决“下雨天无处锻炼”的难题。
升级亮点
无障碍设计
充分考虑老年人、儿童及残障人士需求，增设无障碍通道、扶手、安全地面。
智慧化管理
通过物联网技术实现设施状态监控、人流统计、在线报修，提升管理效率。
惠及千万家庭
设施的升级直接提升了居民的幸福感、获得感，让健康福祉真正落实到每一个家庭。
85%
家庭步行15分钟内可达
根据最新调查，超过85%的城市家庭在步行15分钟内即可到达一处社区体育设施，极大提升了运动便利性。
60%
家庭每周共同锻炼
亲子篮球、家庭羽毛球等运动兴起，约60%的家庭表示每周至少有一次共同参与的体育活动，增进了家庭情感。
40%↓
青少年近视增长率下降
充足的户外运动时间被证明是预防近视的有效手段。设施完善后，社区青少年近视增长率呈现下降趋势。
居民心声
张先生，45岁，企业职员
“以前下班就想躺着刷手机。现在楼下就是体育公园，晚饭后带孩子打打球、跑跑步，感觉身体和精神都好多了，跟孩子的话题也多了。”
李阿姨，62岁，退休教师
“我们老年人最怕摔跤。新的健身路径地面是软胶的，器材都有扶手，还有屏幕教你怎么用。每天来活动一下，和老姐妹聊聊天，心情特别好。”
最新动态
关注全国各地社区体育设施建设与全民健身活动的精彩故事。
乡村社区体育广场全覆盖计划启动
为补齐乡村体育设施短板，新一轮“乡村社区体育广场全覆盖”计划正式启动，旨在让广大农民群众也能享受到便捷的健身服务。
发布日期：2023-10-20
“智慧健身指导员”走进社区
针对新增的智能健身器材，各地体育部门组织专业指导员走进社区，开展使用教学和科学健身讲座，让高科技设施真正发挥作用。
发布日期：2023-10-15科学健身指南
充分利用社区设施，安全、有效地开展健身活动。
社区健身小贴士
1
充分热身与放松
使用器材前，先进行5-10分钟的慢跑、动态拉伸。运动后同样要进行静态拉伸，帮助身体恢复，减少酸痛。
2
量力而行，循序渐进
特别是中老年朋友，应根据自身情况选择运动强度，从短时间、低强度开始，逐步增加，避免受伤。
3
善用智能功能
带有屏幕和传感器的智能器材可以记录你的运动数据。定期查看，了解自己的进步，并据此调整计划。
4
爱护公共设施
正确使用健身器材，轻拿轻放。发现损坏及时通过社区APP或向管理人员报修，共同维护良好的健身环境。