核心活动内容
亲子运动挑战赛
- • “父子投篮大赛”、“母女跳绳接力”等线上打卡活动。
- • 每周发布新挑战任务,上传视频参与评选。
- • 设立“最具活力家庭”、“最佳默契奖”等荣誉。
家庭健康知识讲堂
- • 邀请运动医学专家、营养师进行线上直播讲座。
- • 主题涵盖:儿童科学运动、中老年健身安全、家庭营养配餐等。
- • 提供讲座回放与知识要点PDF下载。
运动成果分享社区
- • 在官网设立专属社区板块,供家庭分享运动照片、视频与心得。
- • 定期评选“每周运动之星”,赠送运动器材礼包。
- • 营造积极、互助、鼓励的线上运动氛围。